Jak stworzyć domowy komfort w nowym domu i sprawić, by nowy dom napełnił Cię pozytywną energią?
Rzeczy, które tworzą komfort w domu
To, co nas otacza, zawsze wpływa na nasze samopoczucie. To jest udowodniony fakt. Dlatego musimy naprawdę dbać o to, co nas otacza i identyfikować momenty, które nie przyczyniają się do naszego zdrowia emocjonalnego.
Kolory we wnętrzu
Zacznijmy od podstaw. Kolory we wnętrzu. Jasne wnętrze lepiej pomaga przywrócić siły, dlatego przeprowadzając się do nowego domu, powinieneś wybrać mieszkanie lub dom z jasną tapetą. Jasne kolory optycznie powiększają przestrzeń, dodają przestrzeni i zapewniają więcej światła, nawet jeśli Twój dom nie jest po słonecznej stronie.
Minimalistyczne meble
Ważną rolę odgrywają również meble. Prosty, minimalistyczny design, w którym nic nie jest zbędne, jest teraz potrzebny. Nie należy wypełniać każdego zakamarka domu. Wręcz przeciwnie, potrzebujemy teraz więcej miejsca. Dlatego przed zamówieniem mebli zastanów się, czego tak naprawdę potrzebujesz, jak to zaaranżujesz i czy finalny obraz w Twojej głowie przyniesie Ci satysfakcję. Zapewne minimalistyczne meble to właśnie to, na co warto zwrócić uwagę.
Przytulny wystrój
Dekoracje. To ona tworzy atmosferę i przytulność w domu, pozwala energii krążyć i napełniać się. Każdy przedmiot w Twoim domu powinien sprzyjać dobremu samopoczuciu, wprowadzać w dobry nastrój i w żadnym wypadku nie drażnić. Jeśli w tej chwili zrozumiesz, że jest coś, co wywołuje negatywne emocje i jest przyczyną irytacji, wyrzuć to. Jeden z naszych pracowników pozbył się ekspresu do kawy, który miał dawać poranną przyjemność, a zamiast tego był irytujący, pracujący w kółko.
Rzeczy, które wypełniają dom pozytywną energią
Oto lista kontrolna rzeczy, które w stu procentach wywołują same przyjemne emocje:
Doniczki z pozytywną energią. Energia natury powinna być obecna w domu, aby odzwierciedlać życie i rozwój. Kup niewielką liczbę roślin i umieść je w różnych pokojach. Świece Ogień jest symbolem oczyszczenia, a sprzątanie domu przy pomocy świec to dość prosty i przyjemny sposób na oczyszczenie energii domu. Kiedy świeca płonie w domu, przejmuje całą negatywną energię i spala ją, oczyszczając w ten sposób przestrzeń z niszczycielskich sił. Lampy. Uosobienie wewnętrznej pasji i inspiracji. Rodzaj światła (zimne lub ciepłe, jasne lub przyciemnione) emitowane przez lampy w Twoim domu ma duży wpływ na to, jak się czujesz i jak bardzo jesteś produktywny. Agresywne światło nie sprzyja rozbudzaniu pozytywnych energii, dlatego dla stworzenia domowego komfortu radzimy zastosować więcej lamp podłogowych lub lamp stołowych. Odpowiednio dobrane oświetlenie przyczynia się nie tylko do produktywności w ciągu dnia, ale także do relaksu wieczorem. Zapach. Tak, zapach w domu też jest bardzo ważny. Zapamiętaj, jaki zapach przynosi Ci przyjemność, spokój, napęd lub relaks. Różne zapachy powinny być używane w różnych momentach. Możesz kupić albo lampę zapachową z olejkami eterycznymi, albo dyfuzory, albo pałeczki zapachowe. Najważniejsze jest, aby mieć wybór o różnych aromatach, które będą stymulować pracę określonych części mózgu. Na przykład aromat sosny pomaga się zrelaksować i skoncentrować na wewnętrznych emocjach, czyli odpocząć i nabrać sił przed nowym dniem.
Codzienne rytuały dla siebie
Aby nadal żyć pełnią życia, potrzebujesz systemu, struktury, a zatem pewnych rytuałów, których przestrzegasz każdego dnia, aby utrzymać Cię na powierzchni i zachować wewnętrzną równowagę.
Nasz zespół zaleca, aby każdego ranka znaleźć czas dla siebie przy filiżance kawy lub herbaty. Możesz jednocześnie czytać książkę, obejrzeć ciekawy wywiad lub słuchać podcastu. Najważniejsze, żeby przez te 15 minut nic Cię nie rozpraszało. Ten czas jest tylko dla Ciebie i o Tobie.
W ciągu dnia, w ramach codziennego rytuału, można wybrać się na spacer, naładować baterie i pooddychać świeżym powietrzem. Aktywność fizyczna w połączeniu z resetem emocjonalnym pozwoli wydłużyć czas trwania stanu produktywnego.
Wieczorem lepiej przejść na rytuały, które pozwolą na całkowite odprężenie: czytanie książki, medytacja, oglądanie filmu czy prowadzenie pamiętnika. Postaraj się ograniczyć korzystanie z urządzeń elektronicznych w tym czasie.
Ważne jest, aby pamiętać, że nawet tymczasowy dom jest twoją świątynią, jest miejscem, w którym jesteś bezpieczny. I warto spróbować ją tak ułożyć, aby dawała energię i siłę, regenerowała i zmniejszała stres płynący z otaczającego świata. A Wy jak tworzycie przytulność w domu?
